ストレス

なぜか体調が優れない、いつも疲れているという方必見！ あなたは日頃からあまり体調が良くない、感情のコントロールが苦手、集中力が続かないなどの悩みを抱えていないでしょうか？ この記事では、書籍「最高の体調」にまとめられている、「現代人が抱える多くの問題の原因である”文明病”の症状を軽減する方法」について紹介しています。